Datum: Samstag, 12. Mai 2018
Autor: Franka L.
Rezensionen zu: Pharmasports Zink
Ich nehme regelmäßig Nahrungsergänzungsmittel zu mir. Auch Zink gehört dazu. Ich möchte einfach meinem Körper Gutes tun. Zink täglich mit der Nahrung oder eben als Nahrungsergänzung zuzuführen ist notwendig, weil der Körper keinen Speicher besitzt. Auch körperliche Mehrbelastung und Stress sollen den Zinkbedarf erhöhen, sodass in solchen Situation eine erhöhte Zufuhr sinnvoll sein kann. Darüber hinaus sollten Sportler, Senioren, Diabetiker, Frauen, die Östrogenpräparate einnehmen und Menschen, die regelmäßig Alkohol trinken, auf eine ausreichende Zinkzufuhr achten. Nach Studien ist Zink und Histidin zusammen das beste. Habe immer sehr viel Streß im Alltag, deswegen nehme ich Zink zu mir. Und zwar 2 Tabletten am Tag ( dies entspricht 50mg ). Die Verzehrempfehlung liegt zwar bei einer , aber ich denke, mein Körper kommt mit dieser Dosierung sehr gut zurecht. Mein Immunsystem ist definitiv besser geworden,meine Fingernägel sind stark und kräftig ich möchte Zinkmangel vorbeugen. Beim Zinkmangel verlangsamt sich der Stoffwechsel, das Immunsystem wird geschwächt. Äußerlich können trockene, blasse Haut, Haarausfall und brüchige Fingernägel auftreten. Auf der mentalenen Ebene deuten anhaltende Müdigkeit, Antriebsschwäche, Konzentrationsprobleme und Depressionen darauf hin, auch Appetitlosigkeit oder Gewichtsverlust.
Ich fühle mich gut !!!!
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