Datum: Dienstag, 31. Januar 2017
Autor: Manja K.
Rezensionen zu: Steiner Hyaluronsäure 300mg
Habe ursprünglich mit Hyaluron-Kapseln wegen meiner Gelenke angefangen, der wunderbare Nebeneffekt ist die Faltenauffüllung von innen. Man muss sich aber darüber im klaren sein, dass es nicht von heute auf morgen wirkt, eine Mindesteinnahme von 6 Wochen sollte es schon sein. Ab einem bestimmten Alter ist es auch nicht verkehrt, es täglich zu nehmen.
Mit 300 mg hat man viel mehr als seinen Tagesbedarf gedeckt. Und es hilft wirklich. Habe ca. 3/4 Jahr geschlampert, und nichts genommen, das Knacksen in den Knien kam wieder, nehme jetzt seit ungefähr 4 Wochen wieder die Kapseln und das Knacksen/Schmerzen sind deutlich weniger geworden.
Die körpereigene Hyaluronproduktion läßt ab Mitte/Ende 30 schon ganz schön nach und mit 60 hat man so ungefähr noch 10% seiner Hyalurone. Ist also auch für körperlich Arbeitende und Sportler zu empfehlen, es schmiert nicht nur die Gelenke, sondern sorgt auch dafür, dass die Bänder und Sehnen dehnbar bleiben.
Nun noch ein Tip für alle "Diätler", Hyaluron speichert Wasser im Körper (bis zum 25 fachen), also nicht erschrecken, wenn die Waage nach Einnahme etwas mehr anzeigt, das gleicht sich aber im Laufe der Zeit wieder aus. Man nimmt ja auch im Gesicht ab und dünnere Menschen haben oft eine etwas faltigere Haut als dicke (eine der wenigen Vorteile wenn man etwas zuviel auf den Rippen hat), aber eben dies gleicht die Hyaluronsäure wieder aus. Ich weiß wovon ich rede, befinde mich nämlich gerade im "Diätstreß" und man schaut einfach frischer aus, bringt ja nix, wenn man wieder in ne knackige Jeans reinpaßt, aber das Gesicht wie ne 4 Wochen alte verrunzelte Kartoffel ausschaut.
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