Datum: Montag, 28. November 2022
Autor: Simone K.
Rezensionen zu: Brizzly Nutrition Maximize ZMA Tabs
Bekommen mir sehr gut. ZMA ist ein Nahrungsergänzungsmittel und besteht aus Zink, Magnesium und dem Vitamin B6. Der Mineral-Komplex ist an zahlreichen Prozessen im menschlichen Körper beteiligt. Deshalb ist es wichtig, dass unsere Depots immer gefüllt bleiben. ZMA unterstützt Muskelaufbau und -funktion und verbessert die Testosteronproduktion bei Frau und Mann. Zusätzlich verbessert es die Schlafqualität aufgrund der Unterstützung der hormonellen Balance im Körper. Der Mineral-Komplex ist besonders für Freizeitsportler, Leistungsathleten und Bodybuilder, aber auch für Personen mit erhöhtem Zink, Magnesium und Vitamin B6 Bedarf geeignet. Im Jahr 1999 wurde eine Studie zu Zink, Magnesium und dem Vitamin B6 also ZMA mit NCAA Football Spieler über eine Zeitraum von 8 Wochen durchgeführt. Der Kontrollgruppe wurde mitgeteilt, dass jegliche Einnahme anderer Ergänzungen beendet werden soll, um die Ergebnisse eindeutig festzustellen. Die Gruppe, die ZMA Tabletten zu sich geführt hat, berichtete über eine Steigerung der Muskelkraft.
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