Datum: Saturday, 04. November 2023
Autor: Adrienne D.
Rezensionen zu: Pro Natural Spirulina
Spirulina gehört zu den Cyanobakterien, umgangssprachlich auch Blaualgen genannt. Sie beinhalten ein vollständiges Aminosäurenprofil, bestehen zu 60% aus Eiweiß und weisen somit den höchsten Eiweißgehalt überhaupt auf, signifikant höher als bespielsweise in Sojabohnen und Rindfleisch.
Sie enthalten zudem die höchste Konzentration an ß-Carotin, Vitamin B12(was sie zu einer interessanten Nahrungsergänzung für Vegetarier und Veganer macht, die auf die Substitution des Vitamins angewiesen sind).Weiterhin ist die Alge reich an Eisen, den Vitaminen A, C und E, Selen, Mangan, Zink, Chrom und Chlorophyll.
Was soll Spirulina bewirken?
Sie soll das Immunsystem ausgleichen und stabilisieren(gerade in der nahenden Erkältungszeit ein wichtiger Punkt)
Sie sorgt für eine gesunde Darmflora und unterstützt die Darmfunktion im Allgemeinen. Sie ist ein perfekter Radikalfänger aufgrund der enthaltenen Antioxidantien. Sie wirkt sich positiv auf den Blutdruck aus und hat Einfluss auf allergische Reaktionen, da sie den Ausstoss von Histamin vermindert. Des Weiteren ist Spirulina, neben Chlorella, als Entgiftungsmittel bekannt, da sie Schwermetalle, wie z.B. Quecksilber absorbiert und daher oft im Ausleitungsprogramm von Amalgam bei Zahnärzten Verwendung findet.
Spirulina von Pronatural kommen hier als Presslinge im 4000 Presslinge Beutel, der sich wiederverschließen lässt, die Einnahme ist denkbar einfach und auf der Packung vermerkt. Geschmacklich angenehm, der erwartete starke Fisch/Meer-Geschmack bleibt aus. Wirkungsverstärkend wirkt ein Glas frischgepresster Orangensaft direkt nach der Einnahme, da somit die Nährstoffaufnahme, insbesondere des Eisens, gefördert wird. Für mich sind die Presslinge/Tabs zu einer täglichen Ergänzung meiner Ernährung geworden, Pro Natural hat zudem ein sehr gutes Preis/Leistungsverhältnis.
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